Das Wort Judo bezeichnet den „rechten Weg“. Kano wollte der alten Kunst eine moralische Seite hinzugeben. In seinem Sinne ist Judo eine Übung, die auch den Charakter des Menschen ausbilden soll.Dies alles im Sinne einer – durch strenge Selbstbeherrschung gekennzeichneten Übung - des Gentlemens, der sich durch nichts aus der Fassung bringen oder zu Heftigkeit hinreißen lässt, die Anweisungen seines Lehrers (Judotrainer) bescheiden und freundlich befolgt und Niederlagen im Wettkampf ebenso ruhig hinnimmt wie den Sieg.

Ähnlich anspruchsvoll ist es auch, Judo zu erlernen. Die weit über 100 zählenden Stand- und Boden-Techniken (Würfe, Halte-, Hebel und Würgegriffe) Haben jeweils zahlreiche Varianten und bieten ein Unerschöpfliches Reservoir des Lehrens und Lernens. Neben körperlicher Kraft verlangen die Techniken Schnelligkeit und Geschmeidigkeit der Bewegung, den Überraschungsangriff ebenso wie die Abwehrreaktion. Dies alles zu verarbeiten, verlangt auch eine geistige Anstrengung, erzielt also zu einer Form der körperlichen Intelligenz. Judo ist schließlich partnerschaftlich. Nur mit einem Partner kann man üben, kann nur an ihm die eigene Kraft und Geschicklichkeit messen, muss ihn aber auch vor Verletzungen beschützen. Das alles zusammen, macht den Judosport so interessant und ist mehr als nur Sport.

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